鵞足(ガソク)炎｜症例一覧

このページは整体の範囲から外れますが安全な施術のための予備知識としてまとめていましたのでご紹介します。

発生機転

ランニングなどの繰返し動作により、内側側副ジン帯(MCL)と鵞足、鵞足包が擦れ合うことによって炎症が生じる。

症状

鵞足および内側ハムストリング遠位部の圧痛(関節裂隙から３～５センチ下に痛みがある｡)運動時痛、熱感、腫脹(腫れ)。 ※鵞足…薄筋、縫工筋、半腱様筋のヒザ内側への付着部を総称した名称。 鵞足包…鷺足と内側側副ジン帯(MCL)の間にある滑液包。

好発年齢・競技・性別

水泳(平泳ぎ)、陸上競技、サッカーなどに比較的多くみられるが、女子選手に圧倒的に多い。(アライメントと関節弛緩性の関係)

治療法

①安静にする。

②ランニングを主体とした練習は控える。

③局所のアイシングを行なう。

④ハムストリング、大腿内転筋、大腿四頭筋のストレッチ実施。

⑤外用消炎剤の塗布。

⑥内側ヒールウェッジの着用(患部へのストレスを軽減させるため)。

発生機転

長距離を走る運動選手のオーバーユース障害（腸脛ジン帯が大腿骨外上顎の横伸筋支帯を摩擦することにより炎症が生じる）。 ジョガーや長距離走トレーニングをした選手に生じることが多い。

症状

膝関節外上頭部の圧痛 治療法 初期であればランニングを中止すれば２週間位で自然治癒する。 温熱冷却療法なども効果的。症状が重い場合は観血的処置を行なう。