寝違えの改善例 座間海老名

改善例紹介

５０歳代男性

　「鍼灸、整体、マッサージを転々としましたが、首のここのハリ（右胸鎖乳突筋）だけどうにもならないようです、でも気になります」というの患者さんの改善例をご紹介します。

　骨盤、脊柱を下部から調整していき、頚部になると、異常な筋の緊張が見られます。ヒーリングを併用し頚椎椎間板を緩め、下部頚椎の調整をしました。これで首の筋の異常緊張は30～40％とれました。さらに上方を見ると、首の1番（環堆）が40°左回旋後方変異していました。

　これは上部頚椎の矯正が必要です。ボキボキの矯正以外では調整不可能の変異をしています。カイロプラクティックの矯正は、1箇所のピンポイント矯正が出来ると、症状は改善します。下手な矯正は右からバキバキ、左からバキバキやるようですが、私は下手な矯正は受けたことがありませんが、そのような矯正は、症状は変化しないかまたは悪化する、と聞いています。

　さて、カイロプラクティックのセットアップにより頚椎1番（環堆）と頚椎2番（軸堆）の間の関節の遊びを30°以内の右回旋により取り除いたところ、「グキリ」と音がして、アジャスト無しに骨が動きました。ハイレベルなセットアップをするとそのまま骨が動くときがあります。音にびっくりしますが、痛みは全くありません。ズレている骨は本当はここに戻りたいんでしょ？という誘導をかけるように行う精密な矯正は驚くほど優しくソフトに行われるものです。

　施術後「あれっ？とれています。全く気にならなくなりました。不思議だ～。」と言われました。

寝違えの原因

　寝違えの原因の多くは、首の骨のズレです。

そのズレに付随して、後頭骨が頭蓋に数ミリ～数センチ入り込んでいることも多く見受けます。さらに、ズレた骨に付着している筋肉に、異常な緊張が加わります。

　寝違えの症状をとる場合、首の骨の全体のバランスを取る必要があります。それには、骨と筋肉の正確な解剖学的位置の把握と、整体師やカイロプラクターのハイレベルな職人的指の感覚が必要になります。その感覚で、レントゲンで見逃されている骨のズレを触知します。それほど繊細だから改善するのです。

　成長とともに骨が完成してくると、ある年齢から寝違えるようになります。ちょうど赤ちゃんは凄い首の角度で寝ていても全く大丈夫なように、子供の頃の関節が柔らかい状態では寝違えることはありません。だいたい小学校２～４年生頃になると寝違えるようになってきます。

　寝違えを防ぐ方法は、正しい枕を自分で作り、頚椎へストレスを感じさせないように寝ることです。特に横を向いて寝るときですね。