整体前後の注意点

整体前の注意点

■施術前の食事はできれば避けてください。

食事をしてから１～２時間は胃に血液が集まっています。
このような状態で施術を受けると消化に必要な血液が全身に分散されます。
そのため胃が貧血状態になり、消化不良の原因となる可能性があります。

■整体前は十分な睡眠を心がけてください。

疲れた体では、リンパ反射点など身体が拒否反応を起こし、整体よりも睡眠を求めていると感じる時があり、その時は押圧が拒絶される感じを受ます。

■症状は消える？

整体は、医療の補助はできても代わりにはなりません。誠意を持って治療していますが「施術後に、患者さんの治癒力が働けば治る」という立場になります。

整体後の注意点

■ 交通事故経験がある方

施術後に、症状が時には今まで感じなかったところに移ったり、新しい痛みなどを感じたりすることもあります。この痛みは、事故など外部から体に入ったエネルギーが抜けずにいて、骨がズレたままになっている人に起こりやすいようです。事故の経験がある方は、施術後に、今までに無い痛みが出てくる、と思ってください。そして、正常な骨格状態に戻るのに必要な時間は、矯正を続けながら、損傷した日から今日までの２倍の日数がかかると考えてください。

■当日の入浴はできれば避ける

その日の入浴は避けてください。整体で入ったエネルギーが抜けます。どうしても入浴する場合は、整体後数時間経過してから短時間のシャワーにしてください。整体後すぐに水で手を洗ったり、整体した日にお風呂で温まると、整体の持ち時間が短くなりやすいようです。特にお風呂は身体が緩んで骨が元の位置にもどりやすくなります。インフルエンザなどで「身体に十分な休息が必要な時」に、無理してお風呂に入ると、悪化方向に振られますよね、それと同じです。

■ 整体後はすぐに起き上がらない（のが理想ですが・・・）

理想の話になりますが（それなら書くなと言われそうですが）・・・整体後できればそのまま横になった状態でいるのが理想です。 最低３０分、理想は２時間ぐらいそのまま寝ていられればいいのですが・・・。横になったままでいるのは整体後の新たに入ったエネルギー（氣など）の流れが安定し、それが患者さんエネルギーに変換され安定してくるのを動かないで待つような感じです。整体を受けた日は運動を控えできるだけ休息するようにしてください。

■ 整体後激しく動かない

整体後に元気が出てついつい動きたくなりますが、起き上がったり、動き回ったり歩いてしまうと安定しようとしているエネルギーの何割も抜けてしまうので、動き回った後には普段より疲労感を感じ、整体効果が長持ちしません。整体後は翌日まで出来るだけゆっくり過ごしてください。

■ 水を飲む

整体後、神経は治癒させようと働きます。症状回復に向けて神経反射機能には十分な水が必要です。

■ 回数

急性の患者さん（筋骨格系の問題）の場合は、原因の箇所が少ないため、１度で改善されることが多いです。慢性の患者さん（自律神経の問題）は、原因から派生した、２次、３次の補正作用で起こる悪い部分の移転が多く、改善には時間と回数が必要です。

■ 好転反応

血液循環が良くなり、体温が上昇します。
疲れが一気に出て、疲労を感じ、副交感神経の支配が大きなり眠くなります。 十分休んでください。

■栄養不足

栄養が原因の場合、整体ではあまり効果を感じられなく、食事やサプリメントで大きく改善が見られる場合もあります。

■ 出血点について

吸玉療法では、皮膚が赤紫色になる場合もあります。
滞留した血液を吸玉部分の１箇所に集めるため、毛細血管の先端が内圧に耐えられず破状し内出血を起こします。出血点は１週間くらいで消失します。今まで滞留した血液を保持していた筋肉には新鮮な　血液が流れ込み、血液の流れは改善されます。

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